Hoppa till sidans innehåll

Träningstider


Nedan ser du en överblick av våra schemalagda träningstider. Vill du träna själv på andra tider går det också bra, men bokade kurser och träningar har företräde.

Tiderna kan ändras eller ställas in och nya träningar kan läggas till. Vi har också nybörjarkurser och företagsrodd, så kolla alltid kalendern innan för säkerhets skull. 

Om du vill hitta en träningskompis eller två kan vi tipsa om vår Facebookgrupp SRF Roddare

Träningstider och beskrivning

Reserverade båtar (enligt tabellen nedan och denna fil) får inte vara på vattnet när nedanstående träningstid startar. De ska då vara tillgängliga för träningsgruppen. Om de är lediga när 15 minuter av träningstiden har passert får de användas av andra. 

Gäller sommarsäsongen 2022

Måndagar  18.00 - 20.00 Motionärer (nybörjare) 
Reserverade båtar: Ny Falcon, Göta, Svea, Gothem, Vädla, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Aquaria, Seglora, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block, Bellman II
Tisdagar 18.00 - 20.00 Juniorer
Reserverade båtar: Oakhill, Ejdern, Kiwi, Gothem, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Seglora, Mariehill, Isbla, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block
Onsdagar 18.00 - 20.00 Motionärer
Reserverade båtar: Zök, Oakhill, Ny Falcon, Kiwi, Vädla, Gothem, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Seglora, Mariehill, Isbla, Aquaria, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block, Bellman II, Göta, Svea
Torsdagar 15.30 - 17.00 Tyska skolan
  17.30 - 19.00 Juniorer
Reserverade båtar: Oakhill, Ejdern, Kiwi, Gothem, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Seglora, Mariehill, Isbla, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block
Fredagar    
Lördagar 8.00 - 10.00 Elitgrupp + seniorer (herrar) 
Reserverade båtar: Zök, Djurgården, Kiwi, Kaknäs
  10.00 - 12.00  Motionsgrupp
Reserverade båtar: Zök, Kiwi
Söndagar 8.00 - 10.00 Seniorer (damer)
Reserverade båtar: Zök, Oakhill, Wasa II
  10.00 - 12.00 Juniorer
Reserverade båtar: Oakhill, Ejdern, Kiwi, Gothem, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Seglora, Mariehill, Isbla, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block
  16.00 - 18.00 Motionärer, inkl nybörjare
Reserverade båtar: Zök, Oakhill, Ny Falcon, Kiwi, Vädla, Gothem, Bullerbyn, Lyell, Rosenhill, Seglora, Mariehill, Isbla, Aquaria, Junibacken, Katthult, Vimmerby, Lönneberga, Solliden, Tull, Lido, Block, Bellman II, Göta, Svea

Masters

Träningen är öppen för alla, men särskilt inriktad på äldre masters, det vill säga roddare som är pensionärer.  Vi tränar i singel, dubbel samt i inriggade och utriggare fyror med eller utan styrman, så länge som det är isfritt. Därefter kör vi i gymmet på roddmaskiner (både individuellt och i lag).

Seniorer

Den här träningen är avsedd för erfarna roddare som har som ambition att tävla i nationella eller internationella regattor. För mer information, kontakta This is a mailto link resp This is a mailto link

Motionärer

Träning för alla vuxna medlemmar. Ingen specifik tränare, utan vi använder kompetensen i gruppen och hjälper varandra. På vintern kör vi inomhus i gymmet.

Uppdaterad: 08 MAJ 2022 18:33 Skribent: Birgitta Berglund
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Stockholms RF - Rodd
Joakim Piela, Bastugatan 4
11820 Stockholm

Besöksadress:
Lidovägen 22
11525 Stockholm

Kontakt:
Tel: +4686610144
E-post: ordforande@stockholm...

Se all info