Antidoping och kostföreläsning mars 2026

Den 4 mars fick vi veta mer om antidoping och även kost. Två stycken föreläsningar och för dig som missade dem så har du en chans att ta igen det här. Bilderna från antidopingföreläsningen når du genom att klicka här

Ren vinnare

Alla aktiva medlemmar (över 15 år) rekommenderas att göra e-utbildningen ”Ren vinnare” med
tillhörande test på Renvinnare.se Där registrerar du ett konto som ”elitidrottsutövare” (landslagsroddare), ”idrottsutövare” (övriga aktiva roddare) eller ”tränare/stödpersonal” (t.ex
styrelse och gruppledare).

Utbildningen är ett krav för dig som tävlar

De som kommer att tävla (oavsett nivå och är över 15 år) SKA göra utbildningen och tillhörande
kunskapstest samt skicka in diplomet till: antidoping@stockholmsroddforening.se och
roddchef@stockholmsroddforening.se

Observera att det är en ny utbildning så även om du gjort den tidigare behöver du göra den igen.

Kosttillskott och energidrycker

Från styrelsens sida avråder vi alla medlemmar från all användning av kosttillskott och energidrycker
(om inte läkare/tränare rekommenderat det) samtidigt uppmanar vi dig som tar någon typ av
medicin att kontrollera den på: Läkemedelssök

Kostföreläsning

Vill du ta del av Emmas kostråd rekommenderar vi att du tittar på: Introduktion - Kunskapsarenan

Frågor?

Har du frågor/funderingar om ovanstående skickar du en e-post till:
antidoping@stockholmsroddforening.se

Karolina Wichman Vice ordförande