Oavsett om man redan har kunskap eller inte så är man välkommen att lära sig med oss. Vi har nybörjarverksamhet både för ungdomar och vuxna.

För ungdomar (under 18 år) så finns mer information och kontaktinformation på denna sida.

Rörande vuxna så genomför vi normalt en nybörjarkurs per år på våren, med möjlighet till fortsatt utveckling därefter som medlem i vår löpande gruppträning för vuxna motionärer.

Vår roddsäsong sträcker sig från mitten av april till mitten av november, men med uppehåll under juli månad rörande gruppaktiviteter. Även under vintern har vi vissgruppträning i vårt inomhusgym.

Som nybörjare så ror man till en början tillsammans med andra samt tryggare och säkrare båtar som motionär, innan man blir uppklassificerad att kunna ro på egen handoch svårare båtar.

För att kunna ro föredömligt så förutsätts många saker, som man får lära sig med oss. En förutsättning innan är dock att man har simkunnighet och klarar av att simma ca200 meter med kläder (ifall sådan situation skulle uppstå).

Årets nybörjarkurs för vuxna 2023 är redan fullbelagd.

Om det finns erfarenhet av rodd sedan tidigare så kanske bara en uppdatering krävs för att komma igång igen. Hör av dig så kan vi berätta mer om vad som skulle passabäst eller om du vill vara med på väntelistan för nästa nybörjarkurs.

Hör av dig om du är intresserad av framtida kurser, som vi arrangerar baserat på efterfrågat intresse.

Rörande våra kurser och gruppaktiviteter för vuxna nybörjare och motionärer så kan du kontakta oss på: nyborjare@stockholmsroddforening.se